{"id":99992906,"date":"2018-02-02T13:58:42","date_gmt":"2018-02-02T16:58:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.guiadevidasaudavel.com.br\/guia\/?p=99992906"},"modified":"2018-02-02T13:58:42","modified_gmt":"2018-02-02T16:58:42","slug":"colesterol-em-excesso-pode-causar-infarto-e-derrame","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiadevidasaudavel.com.br\/guia\/colesterol-em-excesso-pode-causar-infarto-e-derrame\/","title":{"rendered":"Colesterol em excesso pode causar infarto e derrame"},"content":{"rendered":"

\"frutas-indicadas-em-uma-dieta-para-colesterol-alto\"<\/span><\/p>\n

Por: Andr\u00e9 Pacheco Silva<\/strong><\/p>\n

O colesterol<\/strong> \u00e9 um dos principais inimigos da sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o<\/strong>. Em grandes quantidades, ele dificulta o fluxo de sangue nas art\u00e9rias, podendo causar infarto<\/strong> e acidente vascular cerebral (AVC)<\/strong>. Atualmente, cerca de 40% dos brasileiros tem colesterol<\/strong> alto e 300 mil pessoas morrem todos os anos em decorr\u00eancia de infartos<\/strong> e derrames<\/strong>. O cardiologista Andr\u00e9 Pacheco enfatiza que a ado\u00e7\u00e3o de um estilo de vida saud\u00e1vel<\/strong> pode evitar o aparecimento de doen\u00e7as cardiovasculares<\/strong>. \u201cControlar o colesterol<\/strong> e a diabetes<\/strong>, praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos<\/strong>, ter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/strong>, n\u00e3o fumar<\/strong>, n\u00e3o exagerar no consumo de bebidas alco\u00f3licas<\/strong> e evitar o stress<\/strong> diminui em at\u00e9 90% as chances de uma pessoa sofrer algum problema card\u00edaco<\/strong>\u201d, afirma.<\/p>\n

Apesar de ser prejudicial quando em excesso, o colesterol<\/strong> \u00e9 fundamental para o bom funcionamento do corpo. Ao contr\u00e1rio do que muita gente pensa, colesterol<\/strong> n\u00e3o \u00e9 uma gordura, mas um \u00e1lcool com estrutura semelhante a de um horm\u00f4nio e que se comporta como uma gordura<\/strong>. Ele \u00e9 a base para a produ\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios sexuais e de vitamina D no organismo e tamb\u00e9m age como antioxidante, auxiliando no combate ao c\u00e2ncer.<\/span><\/p>\n

Colesterol<\/strong> bom (HDL) e colesterol<\/strong> ruim (LDL):<\/p>\n

O colesterol<\/strong> \u00e9 produzido pelo nosso pr\u00f3prio organismo, principalmente no f\u00edgado, e tamb\u00e9m \u00e9 encontrado em alimentos de origem animal, como carnes, leite, ovos e etc. Ele \u00e9 formado por v\u00e1rias partes, as duas mais importantes s\u00e3o: HDL (colesterol<\/strong> bom, pois ajuda a remover o excesso do colesterol<\/strong> ruim do sangue e reduz o risco de forma\u00e7\u00e3o de placas de gordura) e LDL (colesterol<\/strong> ruim, uma vez que contribui diretamente para a forma\u00e7\u00e3o de placas de gordura, indicando risco aumentado de infarto, derrame cerebral e entupimento das art\u00e9rias das pernas).<\/span><\/p>\n

O colesterol<\/strong> \u00e9 transportado pelo sangue na forma de LDL e usado pelas c\u00e9lulas. Andr\u00e9 alerta que, se houver excesso de colesterol<\/strong> no sangue, ele acaba por se depositar na parede dos vasos sangu\u00edneos, prejudicando o fluxo do sangue. \u201cEsse entupimento \u00e9 chamado de aterosclerose\u201d, explica o cardiologista.<\/span><\/p>\n

Valores de colesterol<\/strong> considerados saud\u00e1veis:<\/p>\n

Quando uma pessoa est\u00e1 com o colesterol<\/strong> alto, ela n\u00e3o apresenta nenhum sintoma, essa condi\u00e7\u00e3o s\u00f3 pode ser confirmada por meio de exame de sangue. Os valores de LDL considerados normais variam de acordo com o risco cardiovascular de cada pessoa. Portanto, o exame de sangue deve ser avaliado por um cardiologista, independe de estar dentro dos padr\u00f5es considerados normais pelo laborat\u00f3rio que fez o exame. \u201cQuanto maior o risco de desenvolver infartos<\/strong> e derrames<\/strong> nos pr\u00f3ximos anos, maior a necessidade de redu\u00e7\u00e3o do LDL.\u00a0S\u00e3o considerados pacientes com alto risco de doen\u00e7as cardiovasculares<\/strong> aqueles que j\u00e1 sofreram infarto<\/strong>, AVC<\/strong> ou outro problema card\u00edaco<\/strong>, que t\u00eam diabetes<\/strong>, hist\u00f3rico familiar ou fatores de risco associados, como tabagismo<\/strong>, obesidade<\/strong>, press\u00e3o alta<\/strong> ou insufici\u00eancia card\u00edaca<\/strong>\u201d, refor\u00e7a Andr\u00e9.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Rem\u00e9dios ajudam a controlar o colesterol<\/strong>:<\/p>\n

\u00a0Al\u00e9m de alimenta\u00e7\u00e3o correta<\/strong> e atividade f\u00edsica<\/strong> regular, muitas vezes s\u00e3o indicados medicamentos de uso cont\u00ednuo, como as estatinas, para diminuir o colesterol<\/strong> ruim presente no sangue. As estatinas controlam a produ\u00e7\u00e3o de colesterol<\/strong> pelo f\u00edgado, que\u00a0produz at\u00e9 75% do colesterol<\/strong> que circula no sangue, sendo o resto derivado das gorduras dos alimentos que consumimos.<\/span><\/p>\n

O medicamento para controlar o colesterol<\/strong> deve ser prescrito por um cardiologista, que vai avaliar se h\u00e1 risco de desenvolver doen\u00e7a cardiovascular<\/strong> como resultado do colesterol<\/strong> elevado e determinar qual o tratamento adequado, al\u00e9m de acompanhar a evolu\u00e7\u00e3o do paciente.<\/span><\/p>\n

Dr.\u00a0Andr\u00e9 Pacheco Silva<\/strong><\/p>\n

Cardiologista\u00a0 especialista em arritmias card\u00edacas (Incor-HCFMUSP)<\/p>\n

Cl\u00ednica do Cora\u00e7\u00e3o – Florian\u00f3polis\/SC<\/p>\n

www.drandrepacheco.com.br<\/p>\n

 <\/p>\nacidente vascular cerebral<\/a>alimenta\u00e7\u00e3o correta<\/a>Alimenta\u00e7\u00e3o Saud\u00e1vel<\/a>Andr\u00e9 Pacheco Silva<\/a>atividade f\u00edsica<\/a>AVC<\/a>colesteroal<\/a>cora\u00e7\u00e3o<\/a>derrames<\/a>diabetes<\/a>doen\u00e7a cardiovascular<\/a>doen\u00e7as cardiovasculares<\/a>evitar o stress<\/a>gordura<\/a>infarto<\/a>infartos<\/a>insufici\u00eancia cardi\u00e1ca<\/a>n\u00e3o exagerar no consumo de bebidas alco\u00f3licas<\/a>n\u00e3o fumar<\/a>obesidade<\/a>praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos<\/a>press\u00e3o alta<\/a>problema card\u00edaco<\/a>tabagismo<\/a>vida saud\u00e1vel<\/a><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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